Panamatig

Er zijn weinig landen zo niksig als Panama. Zo uit mijn hoofd kan ik geen land noemen dat minder indruk maakt dan deze landengte (wilde dit woord even gebruiken) tussen Colombia en Costa Rica. Misschien Transnistrië. Of Singapore. Tering wat is Singapore saai zeg. Panama was even spannend toen seizoen 3 van Prison Break neerstreek… Continue reading

Boerenkoolstamppot met slagroom

Boerenkool is vies want het is stamppot en stamppot is vies. Dus boerenkoolstamppot is vies. Maar niet als je het op mijn manier maakt. Dan is het nog wel aardig te eten. Want er zit namelijk spek in en slagroom. En dat is beide lekker. En super gezond natuurlijk. Dat laatste was een grapje, maar… Continue reading

Vraag en (geen) antwoord

Jongens, ik ben niet voor niets expres gestopt als fitnessbloggertje. Ik kon namelijk de vraag niet meer. Toen ik begon als fitnessbloggertje was ik ook personal trainer en daar schreef ik over dus kreeg ik nogal eens de vraag in een inbox van mensen of ik ze wilde helpen. Dan was het soms lastig om ze… Continue reading

M’n laatste

2017 moet toch het jaar worden waarin ik serieuzer word. In april ben ik alweer 31 jaar oud (I know, zo zie ik er niet uit) en dat eeuwige gefrut en gefrunnik over fitness en voeding is nu wel een keertje klaar. Nee, we gaan het hebben over de dingen in het leven die er… Continue reading

Dood aan de detox

M’n favoriete bezigheid is het eten van witte chocolade Lindtballen en daarna komt het filmen van mensen die oefeningen op een rare manier uitvoeren in de gym. Van dat eerste worden mijn tong en ik heel gelukkig en van dat tweede krijg ik een soort superioriteitsgevoel (maar ik ben wel bang dat ik ooit zelf… Continue reading

De Geen Troep Awards 2016

Wees gerust: jullie hebben allemaal een tweede plek. Behalve sommige mensen en dingen en dieren en plekken en teksten. Die sprongen er dit jaar met kop en schouders bovenuit. De categorieën zijn dit jaar onveranderd, maar een aantal awards is gewijzigd. En er zijn ook verrassingen. En er zijn mensen die dezelfde award wéér winnen… Continue reading

Oreoliebollen

Letterlijk dagelijks ontvang ik berichten van mensen die de Milka Oreo Kinder Bueno Nutella Cheesecake maken. Nu met de vreetdagen is het helemáál bal. Ik vind dat echt supertof trouwens en ik ben blij dat er mensen gewoon lekker een taart maken van 7000 kcal en dat hele ding in een dag opvreten. En ik… Continue reading

Een calorie is een calorie, maar…

Van alle artikelen op mijn website gaan er 5/7 over calorieën. Herhaling is de kracht van domme dingen ontkrachten dus vandaar dat ook deze er weer over gaat. Ik kan u niet vaak genoeg waarschuwen, dames en heren. Aangezien Jet Bussemaker nog steeds niet een lespakket voor kinderen uit groep 1 heeft klaar liggen, zal… Continue reading

De 10 beste gourmettips

Met kerst staan Christenen stil bij het feit dat Christus is geboren. De één doet dat door in een kerkgebouw samen te komen met andere gelovigen om te bidden en na te denken over de betekenis van dit feit, de ander gaat met familie en vrienden zwaar chagrijnig in een kringetje rond een gourmetstel zo veel mogelijk bakboter… Continue reading

Een betere wereld begint bij geen f*ck geven

De Amerikaanse tv-serie The Great Indoors krijgt op IMDB een magere 6,3 dus die hoef je niet te kijken. De serie gaat over millennials (dat zijn mensen geboren tussen ongeveer 1980 en 1995-mensen zoals jij dus) die zichzelf nogal gauw beledigd voelen. Dat de serie überhaupt is uitgezonden is opvallend, omdat de focusgroep met kijkers… Continue reading

Influencers bestaan niet

Ik zag een aantal jaar geleden een video van Monica Geuze op haar website en ik had geen idee waar ik naar aan het kijken was. Ze stond in haar appartement voor het raam en zei met de camera in haar hand op haarzelf en het raam gericht ‘dit is ons uitzicht’. Ja, mooi, dacht… Continue reading