De ijsbergsla challenge

Ik heb een boek geschreven dat Eet Taart Krijg Een Sixpack heet en dat heet zo omdat ik vind dat je best taart kunt eten en een sixpack kunt hebben en ook een sixpack kunt hebben en taart kunt eten. Die titel is er echt om de aandacht te trekken hoor. Maar het klopt wel…. Continue reading

Suikervrij eten is nog steeds voor debielen

The amount of mensen die suikervrij gaan leven in 2015 is too damn high. Er zijn teveel mensen die niet nadenken. Toeval? Nee. Glucose is brandstof voor je hersenen. Glucose haal je uit koolhydraten (suikers) in je voeding. Suiker = suiker. Of dat nu van een palmboom komt of uit een koe. En als je… Continue reading