Tag: sten van aken

Calorieën tellen of luisteren naar je lichaam?

Diëten of luisteren?

Een aantal jaren geleden was er een initiatief van allemaal soorten en maten mensen met een gemeenschappelijk doel: het onderscheiden van feiten en fabels in de grote boze fitnesswereld. Fit Zonder Fabels was een bescheiden succes maar door tal van redenen (met als voornaamste: geen…